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皆さん、こんにちは！
残暑厳しい中皆様いかがお過ごしでしょうか？
さて、今日、夏の甲子園の優勝校が決まりましたね！
履正社高校の皆さん優勝おめでとうございます！
そして、星稜高校の皆さん準優勝おめでとうございます！

夏の暑い時期に連日の全力の試合
間近では見ることができませんでしたが
とても、感動しました！

さて、皆さんはTVなどで野球選手やラグビー選手が口にマウスピースをつけて
試合を行っているのを見かけたことはありませんか？
野球やラグビーなど力を込める時には自然と歯を食いしばることが多くなるため
歯への過度な負担を減らすためにマウスピースをしてスポーツ選手は試合を行っています。

しかし、スポーツ選手でない私たちも自然と食いしばっている時が日常生活の中であります。
重い物を持った時や集中している時など様々な場面で食いしばっているかもしれません。
食いしばっている事が日常の中で多い方は寝ている時も
食いしばっているかも！
朝、起きた時に顎がしんどいや痛みを感じる方は食いしばっている可能性が高いです！

食いしばりに対しては歯医者さんでマウスピースを作り歯への負担を減らすことができます！
一度、当院へご相談ください。
歯科衛生士　U